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2009.12.1010:15

寒さ対策 兼 ダイエット♪

最近、冷え性になった?
と、思うことがあります。

以前はそんなに感じなかったのに、
手指や足先が冷たくて痛いミトン
着込んでも寒いタートルネック
などなど……

調べてみたところ、
現代人は本来備わっている
気温に適応するメカニズムがうまく働かなくなっている
と言われているそうです。

他にも
・寒いところが苦手
・一年中靴下を履いている
・慢性の運動不足
・冷たい飲み物を好む
・ダイエットをしたい
・食事制限が長続きしない
などと言った方にもお勧めのものを見つけました。

それは、
金時生姜!

なぜ、金時生姜なのかと言うと、
他の国産生姜や輸入生姜に比べて、
金時生姜の中のガラノラクトン、ジンゲロール、ショウガオール類
の成分が、ダントツに多く含まれているからなのです。三角フラスコ

この冬は是非、金時生姜で雪だるま
健康な毎日を手に入れたいと思いますエクササイズ

お手軽なサプリメントや、薬
料理に使える便利な粉末タイプ粉
生姜紅茶(ジンジャーティー)や生姜湯など、コーヒー
お好みに合った商品を選ぶのも
長続きさせるコツだと思います。



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テーマ : 健康、美容、ダイエット
ジャンル : ヘルス・ダイエット

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アレルギーでの食事制限大変ですが、頑張ってください!
申請ありがとうございます。。。
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**銀**

Author:**銀**
アレルギー アトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎(花粉症)、アレルギー性結膜炎、アレルギー性胃腸炎、気管支喘息、小児喘息、食物アレルギー、薬物アレルギー、蕁麻疹など、症状は様々です。

アレルギーが起こる原因は、生活環境のほか、抗原に対する過剰な曝露、遺伝などが考えられています。

食物アレルギーとは、特定の食品を飲食することで、アレルギー状態が発生する免疫反応を言います。
・乳幼児~幼児期にかけては鶏卵と牛乳がその半数以上を占め、
・青年期になるにつれ甲殻類が増え、牛乳が減り、
・成人期以降は、甲殻類、小麦、果物、魚介類などが主要な原因食品 となるそうです。

どんなアレルギーであろとも、それに対応して生きていかなければいけない。

日々悩みながら、向き合っていらっしゃる方たちの苦労が、少しでも楽になりますように。

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